2016년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 5일:
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812 kcal
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지방: 26.51g | 단백질: 44.61g | 탄수화물: 110.87g.
아침 식사: Knorr Sopa Quick Crema Choclo a la Manteca, Mate Amargo, Hileret Azucar Light, Dia Queso de Crema Light, Arrocitas Galletas de Arroz. 점심 식사: Aderezo para Ensalada César (Baja en Calorías), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Palta, Porotos Negros. 저녁 식사: Manzana Verde, Hellmann's Mayonesa Light, Zucchini, Cebollas, Zapallo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Dia Carne de Cuadrada Feteada. 간식/기타: Granix Copos de Maiz, Dia Yogur Descremado Batido. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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