2016년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 5일:
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1041 kcal
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지방: 34.54g | 단백질: 69.28g | 탄수화물: 113.73g.
아침 식사: Heinz Sandwichspread Naturel, Euro Shopper Rijstwafel. 점심 식사: Rookvlees, Hella Halvarine, Gekookt Ei, Speltbrood. 저녁 식사: AH Watermeloen Gesneden, Groentemix, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Gebakken Ei zonder Vet. 간식/기타: Appel, Banaan, AH Magere Melk. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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