2016년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.5 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 5일:
|
1255 kcal
|
지방: 34.69g | 단백질: 139.11g | 탄수화물: 94.30g.
아침 식사: Можгасыр Молоко 1,5%, Авокадо, Грецкие Орехи, Дивинка Отруби Ржаные Диетические, Семена Льна, Волшебное Дерево Корица Молотая, Клубника, Вкусная Трапеза Овсяные Хлопья. Геркулес. 점심 식사: Пятый Сезон Мексиканская Смесь. Заморозка, Куриная Грудка Отварная, Чудесный Край Гречка. Крупа Гречневая Ядрица Быстроразваривающаяся. 저녁 식사: Ижмолоко Биокефир 1%, Капуста, Судак, Кабачок. 간식/기타: Авокадо Авокадо, Ижмолоко Биокефир 1%, Сладкий Красный Перец, Зеленый Лук, Яичный Белок, Ижмолоко Биокефир 1%, Яичный Желток, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Варвара Краса Творог Обезжиренный, Ижмолоко Биокефир 1%, Волшебное Дерево Корица Молотая. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|