2016년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.6 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 4일:
|
1374 kcal
|
지방: 78.65g | 단백질: 120.29g | 탄수화물: 43.20g.
아침 식사: Batavo Manteiga Extra sem Sal, Perdigão Peito de Peru Defumado, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito, Orégano. 점심 식사: Liza Molho para Salada Sabor Iogurte, Walmart Queijo Mussarela, Tomates Cereja, Pepino (com Casca), Alface, Cubos de frango com molho, La Violetera Azeitonas Verdes. 간식/기타: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|