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post cheat. ch y dulces .no alcohol.
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59.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 1일:
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1243 kcal
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지방: 47.32g | 단백질: 96.44g | 탄수화물: 108.86g.
아침 식사: Kiwi, Banana, Naranjas, Nucete Aceite de Oliva Extra Virgen, Nalga, Pechuga de Pollo, Brócoli, Repollo Morado, Espinacas, Tomates, Huevo. 점심 식사: Pan Blanco, Walmart Medialuna de Manteca. 저녁 식사: Mandarinas, Nalga, Palta, Pechuga de Pollo, Tomates, Pimientos Rojos Dulces, Castell Aceituna, Espinacas, Apio. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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