2016년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.3 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 1일:
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1060 kcal
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지방: 7.21g | 단백질: 61.00g | 탄수화물: 193.71g.
아침 식사: Ja! Family Cappuccino, Honig, Ideal Haferflocken. 점심 식사: Ja! Family Cappuccino, Kiwi, Birnen. 저녁 식사: Honig, Milbona Quark Magerstufe. 간식/기타: Orangen. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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