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and i was worried about the scale not moving at all...H to the yeah
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105.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 41.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 29일:
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986 kcal
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지방: 48.52g | 단백질: 99.51g | 탄수화물: 51.15g.
아침 식사: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Great Value Green Olives with Pimento, Blueberries, Laura Lynn pure coconut oil. 점심 식사: Goats Cheese (Soft), Boar's Head All Natural Smoked Turkey Breast. 저녁 식사: Part Skim Mozzarella Cheese, Strawberries, Broccoli, Cauliflower, Boar's Head EverRoast Oven Roasted Chicken Breast. 간식/기타: Oranges. 더보기
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3064 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 32 분, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 7 시간 28 분, 책상 업무 - 8 시간. 더보기
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주 1.5 kg 감소하기
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