2011년 11월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.0 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 18.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 11월 15일:
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691 kcal
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지방: 16.00g | 단백질: 29.00g | 탄수화물: 107.00g.
아침 식사: White Spearmint Sugarless Gum, Natural Spring Water. 점심 식사: 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Natural Spring Water, Classic Favorites Swedish Meatballs. 간식/기타: Sensible Sweets No Sugar Added Hot Cocoa, NO SUGAR ADDED DICED PEACHES, White Spearmint Sugarless Gum, White Spearmint Sugarless Gum, 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, Probiotic Light Strawberry & Banana. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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