2016년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.2 kg
지금까지 감소한: 20.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 29일:
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668 kcal
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지방: 23.42g | 단백질: 34.91g | 탄수화물: 83.20g.
아침 식사: Master Crumble Mixed Fruit Muesli, Pomme, Deluxe Sauce Dessert Coulis Fruits de la Passion, Milbona Yaourt Nature 0%, Envia Fromage Blanc. 점심 식사: Valrhona Chocolat Caramélia 36%, Kinder Délice. 저녁 식사: Milbona Yaourt Nature 0%, Envia Fromage Blanc, Fraises Congelées Non Sucrées, Bjorg Galettes Épeautre et Son d'avoine, Leader Price Tzatziki, Eridanous Feta, Poivrons Jaunes Doux, Chou-Fleur, Céleri, Tomates Cerises, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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