Katyvettchen님의 저널, 2016년 04월 29일

2016년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
67.3 kg 지금까지 감소한: 0.6 kg.    남은양: 8.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 29일:
1241 kcal 지방: 63.24g | 단백질: 95.01g | 탄수화물: 37.57g.   아침 식사: Babybel Mini Babybel Light, ESN Micellar Casein Vanilla. 점심 식사: Mozzarella, Gemischter Salat, Dressing Amerikanische Art, Seeberger Pinienkerne, Mais, Gutsmuehle Hähnchen-Streifen. 저녁 식사: Mozzarella, Gemischter Salat, Dressing Amerikanische Art, Seeberger Pinienkerne, Mais, Gutsmuehle Hähnchen-Streifen. 간식/기타: ültje Erdnüsse, Weißer Tafelwein als Schorle. 더보기
1950 kcal 운동: 앉아있기 - 12 시간, 숙면 - 12 시간. 더보기
주 0.4 kg 감소하기

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댓글 
Der grüne Pfeil gefällt mir!☺ Wünsche dir einen guten Start ins Wochenende!☺☺ 
2016년 04월 29일 작성이: Everlost
dankeschön, mein guter...!!! dir und deiner süßen wünsche ich auch ein wunderschönes WE...!!! :) GLG 
2016년 04월 29일 작성이: Katyvettchen

     
 

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Katyvettchen님의 체중기록


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