2016년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 29일:
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1569 kcal
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지방: 24.32g | 단백질: 74.02g | 탄수화물: 258.55g.
아침 식사: Gut & Günstig Trockenpflaumen, Honig, Ideal Haferflocken. 점심 식사: Ananas, Müller Froop Waldfrucht, Ja! Family Cappuccino, Exquisa Quark Genuss Heidelbeere. 저녁 식사: Müller Froop Waldfrucht, Honig, Milbona Quark Magerstufe. 간식/기타: Desira Trink Joghurt Pfirsich Maracuja. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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