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Had a couple cheat days with sweets and carbs, fell off the wagon so to speak but I'm back on it!
Workin it
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130.7 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 69.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 28일:
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833 kcal
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지방: 44.32g | 단백질: 58.81g | 탄수화물: 52.02g.
점심 식사: Kraft Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Chick-fil-A Grilled Chicken Filet, Tomatoes, Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Lettuce. 저녁 식사: Wegmans Corned Beef Brisket, Carrots (No Salt Added, Solids and Liquids, Canned), Cooked Green Cabbage. 간식/기타: Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla (Container). 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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 댓글
Hang in there girl, you can do it! We are here for you. It's such a life changing journey we need all the help we can get!
2016년 04월 28일 작성이: gardengranny
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