2016년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.9 kg
지금까지 감소한: 22.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 28일:
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1398 kcal
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지방: 60.59g | 단백질: 54.11g | 탄수화물: 167.67g.
아침 식사: Philadelphia Regular Cream Cheese, Thomas' Bagel Thins - Everything. 점심 식사: Maruchan Ramen Noodle Soup - Pork Flavor. 저녁 식사: Betty Crocker Hamburger Helper - Crunchy Taco. 간식/기타: Air Popped Popcorn, Land O'Lakes Salted Butter, Blue Bunny Sweet Freedom Brownie Sundae. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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 댓글
YAY YAY YAY - you have lost 50 pounds!!!!
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2016년 04월 28일 작성이: 8hunter6
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Thank you! :D It's actually fifty six, since I had originally entered the weight from my doctor's office. The scale at home said six lbs more 👿
2016년 04월 28일 작성이: EmTheQueen
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2016년 04월 28일 작성이: ChicaLean
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56!!! jeeze!! you're amazing !!
2016년 04월 28일 작성이: 8hunter6
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2016년 04월 28일 작성이: EmTheQueen
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Keep up the good work...👊👏
2016년 04월 28일 작성이: Sarah1950
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