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F:19,8%/W:51,4%/M:37,8%
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80.8 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 28일:
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1913 kcal
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지방: 60.84g | 단백질: 127.12g | 탄수화물: 233.00g.
점심 식사: Supplement Union Royal Flavour, Milbona Magerquark, Lidl Griechischer Joghurt. 저녁 식사: Parmaschinken, Aldi Serano Schinken, ASAL Sauce Hollandaise, Spargel. 간식/기타: Sondey Doppelkeks Rolle, Weißkohl, Kirschtomaten, Braeburn Äpfeln. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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