2016년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 27일:
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927 kcal
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지방: 32.45g | 단백질: 61.65g | 탄수화물: 93.74g.
아침 식사: Bauducco Torrada Integral (3), Café com Leite Desnatado, Café com Açúcar. 점심 식사: Lacta Ouro Branco, Lacta Bis, Lacta Joy Flocos, Lacta Bombom Sonho de Valsa, Cenouras, Peixe no Forno ou Grelhado, Alface de Folha Verde. 간식/기타: Café com Leite Desnatado, Bauducco Cereale - Cacau Aveia e Mel. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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