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dont worry this will go back down had a weak two days, yesterday being the worst
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88.3 kg
지금까지 감소한: 36.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 27일:
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1919 kcal
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지방: 87.69g | 단백질: 132.10g | 탄수화물: 160.44g.
아침 식사: Provolone Cheese, Steak, Food Club Large Egg. 점심 식사: White Pizza, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Wal-Mart Tilapia Fillets. 저녁 식사: Taco Bell Cool Ranch Doritos Locos Taco, Taco Bell Fiery Doritos Locos Taco, Taco Bell Doritos Locos Tacos. 간식/기타: Trader Joe's Wasabi Peas, Calbee Snapea Crisps Wasabi Ranch. 더보기
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2283 kcal
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운동:
책상 업무 - 1 시간, 샤워 - 5 분, 설거지 - 5 분, 앉아있기 - 1 시간, 스탠딩 - 5 분, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 13 시간 31 분, 요리 - 5 분, 걷기 (느리게) - 3km/h - 5 분, 운전 - 4 분. 더보기
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주 8.3 kg 증가하기
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 댓글
Like Chicken Little says,"Today is a new day"!
2016년 04월 27일 작성이: Sarah1950
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2016년 04월 27일 작성이: gr8lipz
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2016년 04월 27일 작성이: iulani
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Once it warms up here, you'll get outside a lot more, can't wait!
2016년 04월 27일 작성이: Sugar Waffle
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