2016년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.8 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 26일:
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495 kcal
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지방: 8.17g | 단백질: 70.31g | 탄수화물: 32.50g.
아침 식사: Weight Loss Tea. 점심 식사: Tomaten, Exquisa Frischkäse 0,2%, Hähnchenbrustfilet, Edeka Grüner Spargel. 저녁 식사: Exquisa Körniger Frischkäse 0,8%, Champignons, Aldi Bio Gourmet Dreisaat, Tomaten, Hähnchenbrustfilet, Edeka Grüner Spargel. 간식/기타: Mineralwasser, Weight Loss Tea, Radieschen. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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