2016년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.2 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 25일:
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2069 kcal
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지방: 82.90g | 단백질: 110.12g | 탄수화물: 219.40g.
아침 식사: Малина, Клубника, Брянконфи Печенье Крокет, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Крупа Овсяная, Белый Город Молоко 2.5%. 점심 식사: Цезарь Пицца, Оливковое Масло, Куриные Котлеты, Soba Гречневая Лапша. 저녁 식사: Galbani Сыр Моцарелла, Galbani Сыр Моцарелла, Домик в деревне Кефир 3,2%, Нототения, Мистраль Коричневый Рис. 간식/기타: Батон Нарезной, Избенка Запеканка Творожная, Творог 5%. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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