2016년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 25일:
|
1216 kcal
|
지방: 27.92g | 단백질: 34.37g | 탄수화물: 229.61g.
아침 식사: Лимон, Зеленый Чай, Изюм, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Французский Салатный Соус (Обезжиренный), Зеленый Листовой Салат, Зеленый Чай, 4 Сезона Фасоль Зеленая Стручковая Нарезанная, Приготовленные Грибы (с Жиром), Брокколи Тушеные, Картошка Вареная. 저녁 식사: Банан, Брокколи Тушеные, Приготовленные Грибы (с Жиром), Картошка Вареная, Хлеб Черный, Зеленый Листовой Салат. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|