2016년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.5 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 25일:
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1654 kcal
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지방: 47.97g | 단백질: 81.33g | 탄수화물: 230.48g.
아침 식사: Кетчуп, Смак Хлеб с Семечками, Bona Vita Соевый Куриный Стейк. 점심 식사: Халва, VP Laboratory BCAA 8:1:1. 저녁 식사: Яблоко, Банан. 간식/기타: Pure Protein Soy Protein. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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