MIST !!! 😨😤😣😕😠
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85.3 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 24일:
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1182 kcal
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지방: 40.47g | 단백질: 100.66g | 탄수화물: 102.29g.
아침 식사: Valbonta Grana Padano, Ja! Delikatess Kochschinken, Schweinebraten, Roggenbrot, REWE Bäcker Brötchen, Becel Vital, Weideglück Fruchtjoghurt Mild Pfirsich-Maracuja. 저녁 식사: Schafskäse, Nudeln (Gekocht), Milbona Quark Magerstufe, Lidl Rindergulasch. 간식/기타: Alnatura Dinkel Hafer Crunchy, Edeka Kokosflocken, Haferflocken, Getrocknete Kürbiskerne, Alnatura Cornflakes Ungesüßt, DM Leinsamen Geschrotet, Aronia Original Direktsaft. 더보기
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주 1.7 kg 증가하기
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