2016년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.5 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 23일:
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2231 kcal
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지방: 83.93g | 단백질: 74.19g | 탄수화물: 289.50g.
아침 식사: Red Bull Red Bull. 점심 식사: Schweinesteak oder Schnitzel, Käse-Croissants, Laugenbrezeln. 간식/기타: Eiskugel, Lindt Goldhase, Milbona Cappuccino. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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