2016년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.9 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 13.3 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 23일:
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388 kcal
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지방: 21.64g | 단백질: 21.02g | 탄수화물: 27.75g.
아침 식사: San Luis Sourdough Sourdough Cracked Wheat Bread (28g), Grapefruit (Pink and Red), Animal Fat or Drippings, Farmers Hickory Brand Maplewood smoked uncured bacon, The Happy Egg Co. Large Brown Free Range Eggs, Coffee, Trader Joe's Half & Half. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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