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Ayer fue dificil resistirme a la pizza😆
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83.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 23일:
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1715 kcal
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지방: 40.81g | 단백질: 71.98g | 탄수화물: 262.24g.
아침 식사: Zumo de Naranja Natural, Azúcar, Hacendado Leche Desnatada, Vino Blanco de Mesa, Azúcar, Aceite de Girasol, Harina Blanca, Huevo. 점심 식사: Pan Blanco, Guisantes, Cebollas, Filete de Ternera, Zanahorias Pequeñas, Patatas Cocidas. 저녁 식사: Hacendado Champiñones Laminados, Tomate Frito, Hacendado Queso Rallado Para Pizza, DIA Jamón Cocido Finas Lonchas, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos). 간식/기타: Palomitas de Maíz (Hechas en Microondas). 더보기
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2462 kcal
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운동:
가사 - 30 분, caminar - 1 시간 36 분, 휴식 - 13 시간 54 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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