2011년 11월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 11월 12일:
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2222 kcal
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지방: 93.08g | 단백질: 114.23g | 탄수화물: 251.91g.
아침 식사: BillsBuckwhPancakeMix 3.527oz 100g, Antioxidant Blend Dried Fruit, Dried Blueberries, Honey, Water, Spirulina Seaweed (Dried) , Ginger, Lemon Juice, Egg. 점심 식사: Celery, California Avocados, Feta Cheese, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Peanuts. 간식/기타: Crystallized Ginger, Apples. 더보기
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안정된 체중
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