2016년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 22일:
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1846 kcal
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지방: 45.16g | 단백질: 61.51g | 탄수화물: 310.24g.
아침 식사: Lactal Pan Lactal Salvado, Café con Leche Descremada, Hileret 1 a 10, BC Mermelada de Durazno. 점심 식사: Mandarina, Mandarina, Guiso de Lentejas. 저녁 식사: Vegetales Salteados, Arroz Yamani. 간식/기타: Cofler Chocolate con Leche, Risky Dit Tostadas de Arroz, La Paulina Queso Port Salut, Vauquita Vauquita Light, Banana, Arrocitas Galletas de Arroz Integral Yamani. 더보기
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안정된 체중
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