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F:19,6%/W:52,1%/M:38,7%
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81.5 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 22일:
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1373 kcal
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지방: 42.69g | 단백질: 83.16g | 탄수화물: 169.55g.
점심 식사: Gekochtes Ei. 저녁 식사: Gurke (mit Schale), Tomaten, Rote Paprika, Eisbergsalat, Aldi Rinder-Filetsteak. 간식/기타: Mövenpick Birchermüsli, Gelatelli Cola Wassereis, Sondey Doppelkeks Rolle, Kirschtomaten. 더보기
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주 9.1 kg 증가하기
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