2010년 01월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2010년 01월 11일:
|
1157 kcal
|
지방: 35.31g | 단백질: 47.87g | 탄수화물: 179.86g.
아침 식사: whipping cream, decaf coffee, picante lentils, brown rice. 점심 식사: asparagus. 저녁 식사: brown rice, black bean and garlic. 간식/기타: hershey nugget, celery, unsalted peanut butter. 더보기
|
주 0.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|