2016년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.7 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 21일:
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867 kcal
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지방: 31.62g | 단백질: 51.48g | 탄수화물: 55.99g.
점심 식사: Arla Drinkyoghurt Zwarte Bes, Gekookt Ei. 간식/기타: Aldi Beenham, Chardonnay, Kippensoep, AH Mini Eierkoeken, AH Mini Kokos Koek. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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