2016년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.1 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 21일:
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430 kcal
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지방: 10.00g | 단백질: 14.60g | 탄수화물: 67.20g.
아침 식사: Belvita Breakfast Breakfast Biscuits. 점심 식사: Cadbury Highlights Hot Chocolate. 저녁 식사: Nestle Shredded Wheat with Semi-Skimmed Milk. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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