2016년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 21일:
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851 kcal
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지방: 9.44g | 단백질: 58.84g | 탄수화물: 134.72g.
아침 식사: Hero Marmellata senza Zucchero, Philadelphia Balance, Esselunga Petto di Pollo al Forno, Albume d'uovo, Panmonviso Fette Biscottate Iposodiche, il Molino Chiavazza Crusca d'avena, Activia Zero Bianco Cereali, Banana. 점심 식사: Pizza Bianca, Zucchine, Carpaccio di Manzo, Pane Bianco. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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