2016년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.2 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 16일:
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3296 kcal
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지방: 191.32g | 단백질: 104.08g | 탄수화물: 289.81g.
점심 식사: Banane, Rührkuchen, Debreziner, Semmel, REWE Wiener Würstchen, Wurstsemmel, Käsesemmel. 더보기
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3603 kcal
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운동:
운전 - 3 시간, 양궁 - 5 시간 35 분, 휴식 - 7 시간 25 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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