2016년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.5 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 20.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 19일:
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749 kcal
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지방: 34.29g | 단백질: 58.64g | 탄수화물: 52.85g.
아침 식사: Egg, Bacon. 점심 식사: jennie o all white meat turkey burger. 저녁 식사: Hominy (White, Canned), Baked Potato (Peel Eaten), Johnsonville Chipotle Monterey Jack Cheese Chicken Sausage. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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