2016년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 19일:
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1449 kcal
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지방: 77.50g | 단백질: 45.31g | 탄수화물: 155.30g.
아침 식사: LU Barquette Chocolat, LU Petit Lu Beurre et Sel de Guérande, Starbucks Cappucino. 점심 식사: Aldi Steak Haché Façon Bouchère. 간식/기타: Starbucks Muffin Double Chocolat, Starbucks Muffin aux Myrtilles. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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