2016년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 18일:
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607 kcal
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지방: 40.86g | 단백질: 38.38g | 탄수화물: 19.38g.
아침 식사: Albertsons Heavy Whipping Cream, Coffee. 점심 식사: Cucumber (with Peel), Kroger Sugar Free Bread & Butter Spears, Kraft Mayo with Olive Oil, Tuna in Water (Canned). 간식/기타: Butter, Season's Choice California Medley, Kraft Natural Mozzarella String Cheese. 더보기
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주 2.0 kg 증가하기
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 댓글
2016년 04월 18일 작성이: warrenwinter
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thanks for the welcome....should be a welcome back! lol. fell off the wagon again and here to fix it...again
2016년 04월 18일 작성이: HotCakes1216
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Welcome back getting on the wagon is the hardest part of this not falling off because we've all done that
2016년 04월 18일 작성이: blkbear
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