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day 1 cleanse phase 24 challenge. renew - refresh - repair.
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84.4 kg
지금까지 감소한: 56.2 kg.
남은양: 16.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 18일:
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1580 kcal
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지방: 46.00g | 단백질: 98.00g | 탄수화물: 189.00g.
아침 식사: Thai Chicken Salad, Meal Replacement Shake - Chocolate Mocha, Fiber, Spark Energy Drink (7g), Probiotic Restore Ultra. 점심 식사: Advocare Gingerbread Bar, Trader Joe's Raw Almonds, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, Publix Gala Apple (Medium), Trader Joe's Ruby Red Grapefruit. 간식/기타: Advocare Spark Energy Drink (15g), Natural Beef Snack, Mom's Best Organic Multigrain Hot Cereal - Plain Grain. 더보기
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주 393.7 kg 감소하기
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