2016년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.1 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 18일:
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1047 kcal
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지방: 43.45g | 단백질: 64.69g | 탄수화물: 97.34g.
아침 식사: Penny Markt Sonnenblumen Margarine, Berida Räucherlachs, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Rührei, Schafskäse. 점심 식사: Bananen, Milbona Quark Magerstufe, Kiwi. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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