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24.1% 35.9 9 22.8%
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95.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 17일:
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1299 kcal
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지방: 35.97g | 단백질: 80.01g | 탄수화물: 164.90g.
아침 식사: Leche entera LaSerenisima con hierro, Banano, Aceite Vegetal, Lupinos en Salmuera Marvavic, 3 Arroyos Avena Instantanea 3 arroyos, Tcn Albumina de Huevo en Polvo. 저녁 식사: Semillas de Lino, Havanna Alfajor, Pacanas, Tcn Albumina de Huevo en Polvo, 3 Arroyos Avena Instantanea 3 arroyos, Lupinos en Salmuera Marvavic, Leche entera LaSerenisima con hierro, Bananas, Vegetable Oil. 간식/기타: Peras, Caldo de Pollo. 더보기
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2353 kcal
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운동:
휴식 - 15 시간 50 분, 숙면 - 8 시간, 걷기 (느리게) - 3km/h - 10 분. 더보기
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주 10.5 kg 증가하기
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