2016년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.8 kg
지금까지 감소한: 22.1 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 17일:
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1096 kcal
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지방: 34.26g | 단백질: 39.37g | 탄수화물: 159.14g.
아침 식사: Phillips Fiber Good Gummies, Coffee with Sugar, Hard-Boiled Egg, Grapes. 점심 식사: Sunsweet Dried Pitted Prunes, Mrs. Fields Chocolate Chip Cookies (34g), Phillips Fiber Good Gummies. 저녁 식사: Bertolli Chicken Florentine & Farfalle, Celery, Cherry Tomatoes, Cucumber (Peeled), Tanimura & Antle Green Onion, Radish, Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Driscoll's Strawberries, Driscoll's Blackberries. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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