2016년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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197.3 kg
지금까지 감소한: 22.7 kg.
남은양: 61.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 17일:
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1165 kcal
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지방: 45.82g | 단백질: 103.65g | 탄수화물: 93.00g.
아침 식사: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate. 점심 식사: Sonic Diet Coke (Large), Safeway Red Baby Potatoes, Prime Rib. 저녁 식사: Coca-Cola Diet Coke (Can), Frieda's Organic Mushroom & Onion Polenta, Publix Large Shrimp, El Pollo Loco Flame Grilled Chicken Breast, Skinless. 간식/기타: Great Value Cashew Halves & Pieces. 더보기
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안정된 체중
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