2016년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.1 kg
지금까지 감소한: 16.9 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 17일:
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2123 kcal
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지방: 53.51g | 단백질: 86.90g | 탄수화물: 260.06g.
아침 식사: Grapes, Dried Rock Salt Plum, Bananas, Great Value Raisins, Oatmeal. 점심 식사: Skinless Chicken Breast, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), White Bread. 저녁 식사: Cheese Pizza. 간식/기타: Beer, Avocados, Rice Bread, Grapefruit. 더보기
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안정된 체중
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