Parece que estacionei...... Melhores dias virão.
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88.6 kg
지금까지 감소한: 23 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 16일:
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834 kcal
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지방: 24.35g | 단백질: 57.05g | 탄수화물: 96.15g.
점심 식사: Cenouras, Azeite, Alface, Pingo Doce Lasanha Vegetais. 저녁 식사: Cenouras, Azeite, Alface, Cogumelos, Pimentos, Ananás, Carne do Peito de Frango. 간식/기타: Royal Gelatina 10Kcal, Cem Porcento Bolacha de Arroz com Iogurte, Pingo Doce Gelado de Baunilha, Nestlé Iogurte Grego Magro Morango, Royal Gelatina 10Kcal. 더보기
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안정된 체중
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댓글
Algum conselho aqui para novata? Toda a ajuda é bem-vinda 😁...
2016년 04월 16일 작성이: Hmmartins
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