2016년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.8 kg
지금까지 감소한: 15.5 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 16일:
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1014 kcal
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지방: 92.46g | 단백질: 36.57g | 탄수화물: 13.45g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Кокосовое Масло, Яичный Желток, Яйцо. 저녁 식사: Calve Mayonez, Морской Окунь, Зеленый Листовой Салат, Авокадо, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Сливочное Масло, Масло Авокадо. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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