2016년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.1 kg
지금까지 감소한: 13.9 kg.
남은양: 26.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 16일:
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1397 kcal
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지방: 39.23g | 단백질: 46.79g | 탄수화물: 210.57g.
아침 식사: Plus Vita Pão de Forma Integral, Margarina, Café com Açúcar, Parmalat Leite Desnatado. 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola, Yoki Batata Palha Tradicional, Arroz Branco, Fricassê de Frango. 간식/기타: Smirnoff Ice, Coca-Cola Coca-Cola, Amor Aos Pedaços Bolo Brigadeiro. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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 댓글
Queda livre??? Muito bommmm... Parabéns...
2016년 04월 16일 작성이: Pimentinha2
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