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FA deluxe
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57.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 16일:
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1750 kcal
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지방: 53.27g | 단백질: 157.22g | 탄수화물: 158.06g.
아침 식사: Chiquita Banane, Kölln Haferflocken, Elstar. 점심 식사: Rispentomaten, Salatgurke, Philadelphia Balance, Milram Paprika Quark, Milram Frühlingsquark Leicht, Milram Zaziki, Penny Markt Hähnchenbrustfilet, Weltmeister, Spitzweck Hell. 저녁 식사: Ja! Joghurt 1,5%, Saupiquet Thunfisch Naturale - ohne Öl, Salakis Feta Light, Gurke (Geschält). 간식/기타: Gervais Hüttenkäse 3,9% Fett, Milch 1,5%, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Gervais Hüttenkäse 3,9% Fett, Milch 1,5%, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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