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Buenisimo seguir manteniendo a pesar de la imposibilidad de salir a entrenar.
El finde pinta feo, así que nada, a seguir aguantando, no se desbanden y suerte con sus objetivos.
Buen finde!
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81 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 15일:
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2421 kcal
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지방: 70.61g | 단백질: 150.72g | 탄수화물: 238.44g.
아침 식사: La Serenísima Dulce de Leche Repostero, Criollitas Galletitas de Agua, CasanCrem CasanCrem Clasico, Café Cortado. 점심 식사: Granja del Sol Bastoncitos de Merluza. 저녁 식사: Vacío, Vino Cabernet Sauvignon. 간식/기타: Pan Integral, Grandiet Tutucas, La Quinta Alfajor de Dulce de Leche, Kellogg's Zucaritas, Yogurísimo Yogurt Bebible. 더보기
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2335 kcal
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운동:
운전 - 40 분, 휴식 - 11 시간 50 분, 숙면 - 6 시간, 걷기 (중간) - 5km/h - 30 분, 책상 업무 - 5 시간. 더보기
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안정된 체중
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