2016년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.6 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 15일:
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2320 kcal
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지방: 147.85g | 단백질: 211.38g | 탄수화물: 23.20g.
아침 식사: ESN Designer Whey Rockmelon, Kunella Feinkost Reines Kürbiskernöl. 점심 식사: Gartenkrone Tomaten Fein Gehackt, in Tomatensaft, Rinderhackfleisch. 저녁 식사: Kunella Feinkost Reines Kürbiskernöl, ESN Designer Whey Rockmelon. 간식/기타: ESN Designer Whey Rockmelon, Kunella Feinkost Reines Kürbiskernöl, ESN Designer Whey Rockmelon. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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