2016년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.4 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 14.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 13일:
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875 kcal
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지방: 57.58g | 단백질: 71.65g | 탄수화물: 19.90g.
아침 식사: Queijo Mozzarella, Pif Paf Presunto, Cafezinho, Óleo de Coco, Canela, Manteiga (com Sal), Café, Limão. 점심 식사: Peito de Frango. 간식/기타: Pif Paf Presunto, Queijo Mozzarella, Café. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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