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Due to being off work for the last week. I have not been as active this week
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102 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 37 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 13일:
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582 kcal
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지방: 25.10g | 단백질: 33.06g | 탄수화물: 58.82g.
아침 식사: Vitafit Smooth Orange Juice, Quaker Old Fashioned Oats, Coffee with Milk, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat). 점심 식사: Sainsbury's Basics Mozzarella, Radishes, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Beetroot. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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 댓글
There's a new week starting next week :) nothing can stop you :)
2016년 04월 14일 작성이: WendyAlice69
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