2016년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 13일:
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1568 kcal
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지방: 71.48g | 단백질: 84.29g | 탄수화물: 147.66g.
아침 식사: Едок Баранка Сдобная, Кофе с Молоком, ВкусВилл Каша Молочная Геркулесовая. 점심 식사: Чудо Венские Вафли, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Хлеб Черный, Семга Жареная. 저녁 식사: Мороженое, Бутерброд с Колбасой, Макдоналдс Биг Мак. 더보기
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주 7 kg 증가하기
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